FAMILY RESPITE CHECK

介護家族
レスパイト診断

10問・3分・在宅介護のご家族向け・主任ケアマネ23年監修

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最近1ヶ月、ご家族の介護をしている自分自身の状態について、
当てはまる項目をチェックしてください。
レスパイト（介護休息）の必要度を5段階で判定し、次のアクションをご提案します。

💛 介護のあなたへ：本チェックは医学的診断ではありません。「自分が頑張らないと」と思い込まないでください。介護のしんどさは、あなたの責任ではなく、社会全体で支えるべきもの。1人で抱え込まず、地域包括支援センター・ケアマネージャーにご相談を。

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